Lotta Herrgesell

28. November 2021

Schönen und gesunden 1. Advent!

Ich wünsche allen einen schönen und gesunden 1. Advent!

#gesundbleiben #gesundwerden #Gesundheit #ohneGesundheitistallesnichts #wirhabennurdieseneinenKörper #thereIsNoBodyB #stayhealthy #stayfit #staystrong #Prävention #Stärkung #Immunsystem #Balance #Wohlbefinden #takecare #selfcare #Willkommen #JA!

17. November 2021

Schätze aus der Natur

Immer wieder begeistert über die Schätze aus der Natur!

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WUSSTET IHR, DASS……?

…. DASS es aus der wunderbaren Welt der Natur Präparate gibt, die das unspezifische Immunsystem unterstützen können?

- dass es möglich ist, die Anzahl der Killerzellen im Blut zu erhöhen

- dass es möglich ist, die Kraft/Potenz der Killerzellen im Blut zu erhöhen

Zur einfachen Erklärung: die Killerzellen sind quasi die Blutpolizeizellen, die in unserem Blut rumschwirren, um Erreger abzufangen, damit sie sich nicht verbreiten können…

Im Übrigen ist DAS auch relevant, was Krebszellen angeht!!!

9. November 2021

1 G! 1 G! 1 G!

1 G! – 1 G! – 1 G!

Bei mir in der Praxis gilt nach wie vor die 1-G-Regel:

Hauptsache GESUND!

Gesund – aber wie? Wie kommt ihr am besten stark und gesund durch die kalte und dunkle Jahreszeit?

Über eine Ent-Lastung einerseits und eine Stärkung andererseits.

Immer individuell, persönlich, ganzheitlich und natürlich.

Bei Bedarf auch via Videokonferenz und all den Angeboten, die es auch über die Entfernung möglich macht, zu kommunizieren.

WILLKOMMEN!

11. Oktober 2021

Mein erweitertes Wissen für EUCH!

Mein aktuelles und erweitertes Wissen für euch!

Am Wochenende war ich mal wieder bei den Berliner Heilpraktikertagen….

Ja, auch wir haben eine Fortbildungspflicht und obwohl ich nun schon seit 30 Jahren (waaaas??) Heilpraktikerin und Präventionsberaterin bin, lerne ich immer noch so viel dazu.

Ständig gibt es neue Erkenntnisse, Forschungsergebnisse, Entdeckungen und auch neue natürliche Produkte!

So habe ich wieder einiges mitgenommen, was ich AN EUCH weitergeben kann. Erweitertes Wissen, neue Forschungsergebnisse, ganzheitliche Konzepte und wunderbare Präparate, die gut zu meinem bisherigen Angebot passen.

Sie sind / Ihr seid wie immer sehr WILLKOMMEN!

4. Oktober 2021

Herbst in der Praxis

Es wird Herbst in der Praxis!
Lasst uns das Beste daraus machen – heute:
mit schönen Herbstblumen, einem wärmenden Tee und Kerzenschein.

Jetzt ist besonders wieder die Stärkung gefragt –
mit einem starken Immunsystem durch die dunklen und kalten Monate kommen => => =>

JA! Ich berate Euch/Sie da natürlich gerne!

WILLKOMMEN!

#fühlstdudichgesund #fühlstdudichstark #fühlstdudichfit
#Herbst #stark durch die nächsten #Monate #Immunsystem #stärken und #starkhalten #stayhealthy #staystrong #stayfit #Balance #Darmgesundheit #DarmbakterieninBalance? #gesundbleiben #gesundwerden #thereIsNoBodyB #Gesundheitistalles #ohneGesundheitistallesnix #immerwichtig #wichtigerdennje #Prävention #gesunde #Ernährung #SäureBasenBalance #Vitalstoffe #Mikronährstoffe #SäulenderGesundheit #emotionaleGesundheit #Gesundheit #Energie #Lebensqualität #Lebenszeit #Wohlbefinden #individuelle #persönliche #ganzheitliche #Beratung #Willkommen #Praxisarbeit #JA!

29. Juni 2021

Immunsystem – Immunsystem – Immunsystem!

Liebe Interessierte!

weiterhin werde ich häufig gefragt, was man in dieser anhaltenden Pandemie-Zeit für sich tun kann. Nun ist ja die nächste Variante / Mutation da und wir müssen davon ausgehen, dass Corona weiterhin in verschiedenen Formen bei uns bleibt…

Das “A und O” ist und bleibt also einerseits die Vorsicht, sich möglichst nicht anzustecken. Mit allen dazugehörenden Mitteln: Abstand halten, Desinfektion, Masken tragen, sowie eine regelmäßige Testung und/oder eine Impfung. Das ist natürlich eine individuelle Entscheidung, je nach Ausgangsposition und körperlicher Konstitution.

Andererseits aber ist es von größter Wichtigkeit, das Immunsystem zu stärken bzw. zu stabilisieren!

Da ich seit vielen Jahren in meiner Praxis einen Schwerpunkt gerade auf die Stärkung des Immunsystems (über Darm und Körperzellen) lege, berate ich Sie gerne persönlich und individuell, eingehend auf Beschwerden und Erkrankungen bzw. dem Wunsch für ein größtmögliches Wohlbefinden.

Herzlich willkommen!

3. April 2021

FROHE OSTERN!

Ich wünsche allen wundervolle, gesunde, zufriedene und entspannte Ostertage!

Die Umstände sind nicht leicht, aber ich hoffe, wir alle schaffen es, das Beste aus der Situation zu machen.

FROHE OSTERN!

#Frohe #Ostern #Ostertage #möglichst #zufrieden #gesund #positiv #Gesundheit #Balance #Wohlbefinden #wirhabennurdieseneinenKörper #Eigenverantwortung #Prävention #selfcare #selfcareisapriotitynotaluxury #JA

17. Februar 2021

Weniger ist oft mehr!

WENIGER IST OFT MEHR!

Weniger Ballast

weniger Gewicht

weniger Übersäuerung

weniger Schlacken

weniger Beschwerden

weniger Schmerzen

weniger Ärger

weniger Schlafmangel

weniger Sorgen

weniger Traurigkeit

weniger Energieverlust…

Dafür => => =>

MEHR

Leichtigkeit

Energie

Gesundheit

Wohlbefinden

Spaß

Balance

Fitness

Genuss

Zufriedenheit

!!!

Heute ist Aschermittwoch und traditionell beginnt damit die vor Ostern beliebte “Fastenzeit”.

Fasten – wovon und warum?

Die wenigsten verstehen das im ursprünglich christlichen Sinne (Passionszeit, Bußezeit….), sondern eher im Sinn des individuellen Verzichtes:

Die einen verzichten auf Fleisch, die anderen auf Zucker, einige auf Alkohol, Weizen -oder Milchprodukte, oder oder und und.

Gerade nach der klassischen Genusszeit vor und um Weihnachten und der Lockdown-Zeit seit November, macht es durchaus Sinn, jetzt wieder etwas vom Ballast abzulegen, sich zu ent-lasten und parallel zu stärken.

Da gibt es verschiedene Ansätze und Formen, die wir gerne individuell besprechen und angehen können.

Selbst bin ich auch dabei, mich an der einen und anderen Stelle bewusst zu stärken und unterstütze auch EUCH gerne mit den Tipps rundum Ernährung, Darmgesundheit, Detox, Entsäuerung, Stärkung des Immunsystems, Unterstützung der entsprechenden Ausleitungsorgane und des Verdauungssystems.

Damit das Fasten nicht auch eine zusätzliche Belastung wird…

Ihr seid sehr willkommen, mich zu fragen!

Auch telefonisch, über Zoom, FaceTime, etc.

1. Januar 2021

Happy healthy new year!

Ich wünsche EUCH allen ein wunderbares, zufriedenes und natürlich GESUNDES neues Jahr!

Herzlich,

Lotta Herrgesell

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29. November 2020

Schönen ersten Advent!

Ich wünsche allen einen schönen ersten Advent und eine gesunde, gemütliche und besinnliche Vorweihnachtszeit!

Bleiben Sie gesund!

#Advent #Weihnachtszeit #gesund #glücklich #zufrieden #gemütlich #Prävention #Corona #Covid19 #dasBestedarausmachen #Rückzug #takecare #selfcare #Abstand #Besinnung #schöneMomentekreieren und #genießen #Toleranz #Rücksicht #Vorsicht aber keine #Angst #AngstistkeinguterBerater #stayhealthy #staystrong #Vorbeugen #selfcareisnotaluxiryitisapriority #thegreatestwealthishealth #dontworrybehealthy #ja!