Foto: pfefferschnitzel/Photocase

Foto: pfefferschnitzel/Photocase

HP-Tage

9. März 2020

Corona beunruhigt zunehmend…

Die Beunruhigung, Sorgen und Ängste vor einer Corona-Infektion nehmen jetzt täglich deutlich zu und gefühlt kommt die “Ansteckungsgefahr” immer näher….
 
Gerade war ich am Wochenende auf den Heilpraktikertagen, wie jedes halbe Jahr und fühle mich bestens in meiner Herangehensweise bestärkt und auch aktualisiert “gewappnet” – mit Informationen, mit neuen Erkenntnissen und wissenschaftlichen Studien, mit entsprechenden Präparaten und Empfehlungen.
 
Schließlich geht es darum,
1.) zu vermeiden, sich anzustecken.
 
Mittlerweile bekannt: Händewaschen, Desinfektion, Menschenmengen meiden, nicht jeden küssen und anfassen, beim Niesen und Husten wegdrehen.
 
Aber eben unbedingt auch:
2.) sein Immunsystem zu stärken, um bei einer eventuellen Ansteckung eine optimale Abwehrlage zu haben!
 
Immunsystem stärken, die Zahl Killerzellen erhöhen, sich gut versorgen!
 
GEWUSST WIE!!!
 
Take care – be aware – don’t panic!
 
#AngstistkeinguterBerater #lieberetwasfürsichtun #takecare #beaware #dontpanic #beclever #selfcare #selfcareisaprioritynotaluxury #thereisnoBodyB #wirhabennurdieseneinenKörper #dontworrystayhealthy #yes!
PRÄVENTION!!!

4. März 2020

PRÄVENTION! IMMUNSYSTEM STÄRKEN!!

IHR LIEBEN!!
 
Täglich steigt die Anspannung und Sorge, was CORONA angeht.
=> => => Daher biete ich derzeit vermehrt Beratungsgespräche an:
WIE KANN ICH MEIN IMMUNSYSTEM STÄRKEN?
 
WAS KANN ICH TUN, UM MICHT NICHT ANZUSTECKEN?
 
WAS KANN ICH FÜR MICH TUN, UM GRUNDSÄTZLICH GESUND UND FIT ZU BLEIBEN?
 
WAS SIND DIE DREI SÄULEN FÜR GESUNDHEIT?
 
Der Situation angepasst biete ich die Gespräche auch telefonisch an, über Zoom, FaceTime, etc.
Weiterhin bleibe ich dabei:
Take care – be aware – don’t panic!
#Corona #Coronavirus #Prävention #Händewaschen #Krankemeiden #takecare #beaware #dontpanic #Immunsystem #Stärkung #Darmsanierung #Naturheilkunde #Abwehrkräfte #mobilisieren #gesundeErnährung #dreiSäulenderGesundheit #stayhealthy #staystrong ästayfit #gesundbleiben #gesundwerden #wirhabennurdieseneinenKörper #therisnobodyB #selfcareisaprioritynotaluxury #dontworrybehealthy #JA!
ja-nuary

3. Januar 2020

Yeah-nuary! JA, wir sind im JAnuar!

JA! Januar – ein Monat des JA!

JA zu MEHR!

MEHR GESUNDHEIT

MEHR GLÜCKLICHSEIN

MEHR FRIEDEN

MEHR WOHLBEFINDEN

MEHR BALANCE

MEHR FITNESS

MEHR LEICHTIGKEIT

MEHR GENUSS

MEHR SPASS

MEHR FREUDE

MEHR LIEBE

MEHR LEBEN

MEHR SCHÖNE MOMENTE

MEHR MITEINANDER

MERH ZUSAMMEN

MEHR “SELFCARE”

MEHR RESPEKT

MEHR TOLERANZ

MEHR NACHHALTIGKEIT

MEHR NATUR

MEHR ACHTSAMKEIT

MEHR VORSICHT

MEHR MUT

MEHR GLEICHBERECHTIGUNG

MEHR ZUFRIEDENHEIT

MEHR SCHÖNE MOMENTE GENIESSEN

……

!!!!!!!!

JA! WIR KÖNNEN!

Lotta.Happy new year

2. Januar 2020

Happy 2020! Happy new year! Happy new decade!

Liebe Praxisfreundinnen und Praxisfreunde!

Ich wünsche ein gesundes und glückliches neues Jahr!

Ein neues Jahrzehnt hat begonnen und dafür wünsche ich maximale Gesundheit, Wohlbefinden, Energie, Kraft, Spaß, Genuss, Fitness und Balance, also maximale Lebensqualität => => =>  und wie Ihr wisst / Sie wissen, bin ich gerne für DICH / SIE da!

Als Beraterin, als Begleiterin, als Ratgeberin, als Sparrings- und Gesprächspartnerin und als Therapeutin

Herzlich,

Lotta Herrgesell

 

#happy #new #year #gesundes #neues #Jahr #Gesundheit #Wohlbefinden #Fitness #Energie #Balance #Lebensqualität #Spaß #Genuss #Heilpraktikerin #Berlin #worklifebalance #Prävention #gesundbleiben #gesundwerden #selfcare #selfcareisaprioritynotaluxury #thegreatestwealthishealth #dontworrybehealthy #JA!

Praxisraum.AugVik.2

4. November 2019

Neues Kapitel!

Liebe PraxisfreundInnen!

Nun ist es so weit – die Türe in der neuen Praxis steht Ihnen / Euch offen und ich freue mich auf SIE / DICH!!

WILLKOMMEN!

Ihre / Deine Lotta Herrgesell

Federn aus dem Haus

31. Oktober 2019

Letzter Tag in diesen Räumen…

Liebe PraxisfreundInnen!

Heute trage ich mein Praxissymbol, das wunderschöne Feder-Logo aus den Räumen, wo ich Sie / Euch in den letzten Jahren beraten, begleitet und behandelt habe.

Dieses Zwischenkapitel geht also zu Ende und ein neues beginnt dann ab nächster Woche!

HERZLICH WILLKOMMEN dann in den neuen Räumlichkeiten – ich freue mich auf SIE / DICH!!

Voller Vorfreude, Ihre / Deine Lotta Herrgesell

 

#neues #Kapitel #Praxis #Praxisraum #Vorfreude #Beziehungen #Wohlbefinden #Gesundheit #Balance #worklifebalance #Therapien #Naturheilkunde #Homöopathie #Bioresonanztherapie #Prävention #Ernährung #Detox #Säure-Basen-Balance #Genuss #Darmsanierung #Darmgesundheit #thegreatestwealthishealth #selfcareisnotaluxuryitsapriority #dontworrybehaelthy #yes #JA!

Pink blossoms

4. April 2019

Der Frühling blüht!

Plopp – und überall blüht jetzt die Natur, ich kann gar nicht genug davon bekommen!

Wie ist es bei euch, genießt ihr den Frühling auch so wie ich? Die länger werdenden Tage, die zunehmende Wärme, die aufblühende Natur?

Enjoy! Enjoy! Enjoy!

#Natur #Frühling #Blüten #Blumen #Knospen #Wärme #Farben #Gerüche #Genuss #innehalten #sehen #riechen #wahrnehmen #genießen #Schönheit #Genuss #Wohlbefinden #Balance #wellbeing #Gesundheit #gesundbleiben #gesundwerden #dasSchönesehen #dasSchönewahrnehmen #takecare #selfcare #happy #positive #mindset #mindfulness #enjoythemoment #enjoythelittlethings #Prävention #JA

Smiley

20. März 2019

Tag des Glücks und Frühlingsbeginn!

Glücklich-Tag! Weltglückstag! International Day of Happiness! Tag des Glücks!
DAS wünsche ich euch allen: viele Momente voller Glück und Glücklichsein!!!
Und – ich wünsche euch einen wundervollen Start in den Frühling!

Dieser wird jedes Jahr am 20. März gefeiert. Er wurde ursprünglich von der UN-Hauptversammlung am 28. Juni 2012 beschlossen und wird seit 2013 begangen. Die Vereinten Nationen verbinden mit dem Weltglückstag weltweite Politikziele.

Das Streben nach Glück ist kein banales Thema, sondern ein ernst zu nehmendes Hauptthema in der Arbeit der Vereinten Nationen und soll daran erinnern, welche Bedeutung Glück und Wohlergehen als Ziel im Leben der Menschen haben.

Wie schön ist es, gesund, zufrieden, in Balance und mit Wohlbefinden, also glücklich zu sein und zu leben! Gerne helfe ich euch dabei…

#TagdesGlücks #glücklich sein #Glücklichtag #international #day of #happiness #love #peace #innerpeace  #health #Gesundheit #Wohlbefinden  #Zufriedenheit #enjoylife #yes!

Gemüse

27. Februar 2019

Lieber lustig als sauer! Vortrag am 6. März 2019

Ich lade Sie / Dich herzlich ein – zu meinem Vortrag “Lieber lustig als sauer”!

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Am Mittwoch, 6. März 2019 im Aspria Berlin von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der Karlsruher Str. 20, 10711 Berlin

Es geht um das Thema “Entschlackung und Entgiftung”. Dabei werden unter anderem folgende Fragen beantwortet:

Was ist die Säure-Basen-Balance? Was hat eine Übersäuerung des Organismus für gesundheitliche Auswirkungen und wie kann ich mich im Sinne der Balance richtig ernähren? Was sind weitere Faktoren, die Balance positiv zu beeinflussen (z.B. durch Sport, Stressabbau, bewusstes Entspannen, Bindegewebsmassage usw.)? Wie entschlacke und entgifte ich am besten? Wie unterstütze ich Leber, Niere, Haut, Lunge und Darm, um die Schlackenstoffe auszuleiten, ohne den Körper zu belasten? Welche Fastenformen gibt es und wie faste ich richtig?

Der Vortrag ist kostenfrei, aber eine Anmeldung bis zum 4.3. abends wäre sinnvoll, da es nur begrenzt Sitzplätze gibt. Bitte  bei mir persönlich oder  im Club direkt (awerner@aspria.de) anmelden.

Sie finden mich dort im EG im “Aspresso”-Wintergarten, ein sehr schöner und gemütlicher Raum, wo man auch etwas essen und trinken kann.

Ich freue mich auf Sie / Dich!

Lotta Herrgesell

 

#Vortrag #SäureBasenBalance #Entgiftung #Entschlackung #Detox #Entsäuerung #Fasten #Fastenzeit #gesunde #Ernährung #Praxisarbeit #Heilprakikerin #Gesundheitscoach #Gesundheitsberaterin #Gesundheitsberatung #Naturheilkunde #Pflanzenheilkunde #Tees # Homöopathie #Bioresonanztherapie #Darmsanierung #Immunsystem #Stärkung #Balance #Heilung #Prävention #gesundbleiben #gesundwerden #stayfit #staystrong #stayhealthy #thegreatestwealthishealth #dontworrybehealthy #yes #ja #willkommen in der #Praxis

Love and peace 2019

1. Januar 2019

Happy healthy new year!!!

NEUES JAHR => NEUES WOHLBEFINDEN!

NEUES JAHR => NEUE CHANCEN!

NEUES JAHR => NEUE GESUNDHEIT!

NEUES JAHR  => NEUE BALANCE!

NEUES JAHR => NEUE ENERGIE!

NEUES JAHR => NEUE FITNESS!

NEUES JAHR => NEUE ZUFRIEDENHEIT!

Ich wünsche allen ein gesundes, genussvolles und glückliches neues Jahr und bin sehr gerne weiterhin für EUCH / SIE da!

Lotta Herrgesell