9! =>=>=> Mein gesunder Adventskalender für euch – heute hinter der Tür 9: Ingwer – geht immer Der Scharfmacher stammt aus Südostasien und wird heute weltweit kultiviert, vor allem in tropischen und subtropischen Regionen wie Indien, China und Indonesien. Die … Weiterlesen →

8! =>=>=> Mein gesunder Adventskalender für euch und heute: Advent Advent, zwei Lichtlein brenn – en…. Idealerweise vielleicht Bienenwachskerzen, denn sie sind natürlich und nachhaltig. Dass Bienen für unser Ökosystem essentiell wichtig sind, ist mittlerweile weitestgehend bekannt, weswegen wir die … Weiterlesen →

7! =>=>=> Mein gesunder Adventskalender für euch – Was ist hinter der Tür 7: VANILLE! Vanille, auch als „Königin der Gewürze“ bezeichnet, hat eine lange und faszinierende Geschichte. Die Ursprünge der Vanillepflanze, die zur Familie der Orchideen gehört, liegen in … Weiterlesen →

6! =>=>=> Mein Adventskalender für euch – Heute hinter der Tür 6: Informationen zum Nikolaus! Der Brauch des Nikolaus geht auf die historische Figur des Bischofs Nikolaus von Myra zurück, der im 4. Jahrhundert in der heutigen Türkei lebte. Nikolaus war bekannt … Weiterlesen →

5! =>=>=> Mein gesunder Adventskalender für euch – was ist hinter der 5. Türe: Zitronensaft – ist nicht nur erfrischend, sondern auch ein wahres Kraftpaket für die Gesundheit. Reich an Vitamin C, stärkt er das Immunsystem und unterstützt die körpereigene … Weiterlesen →

4! => => => =>  Mein Adventskalender für euch – Was ist hinter dem 4. Türchen: „Wassermilch & Spitzenwein“  Heute war ich bei der Lesung meiner lieben Freundin Irene Bindel.  Sie ist selbst 86 Jahre jung, eine wahre Lady – … Weiterlesen →

3! => => => Mein Adventskalender für euch – Was ist hinter dem 3. Türchen: Ganz spontan habe ich mich mit der Zahl „3“ beschäftigt, denn sie wird oft als eine symbolische Zahl betrachtet, da sie in vielen Kulturen und … Weiterlesen →

Mein gesunder Adventskalender für euch –Was ist hinter dem 2. Türchen: MANDELN – das wahre Superfood und soooo passend auch zur Weihnachtszeit! Mandeln gehören zu den ältesten Kulturpflanzen. Seit über 4.000 Jahren wird der Mandelbaum kultiviert. Sein heutiges Anbaugebiet ist … Weiterlesen →

Mein gesunder Adventskalender für euch: Feuer Heute ist erster Advent und der erste Dezembertag – ich wünsche euch einen wundervollen Start – auch mit (innerem) gutem Feuer, in die Adventszeit! Das FEUER ist eines der ältesten Symbole für Leben und … Weiterlesen →

Ich bin auch dabei – mit einem Black Friday Angebot der besonderen Art: INVEST IN YOURSELF! Gerade dieser Tage gibt es sooo viele Angebote. Die Frage ist berechtigt: Braucht man alle diese Dinge, nur weil sie gerade im Angebot sind?Werkzeuge, … Weiterlesen →