8. März 2024

Happy International Women’s Day!

First things first – happy international women’s day! Love! Peace! Happiness! Freedom! Justice! Equality! Equal rights! Equal income! Equal opportunity! Respect! Security! Self-determination! Education! Health! Sexual freedom! No violence! No abuse! Liberty! Now! Everywhere! For everybody! Yes! #love#peace#happiness#freedom#justice#equality#equalrights#equalincome#equalpay#equalopportunity#respect#security#selfdetermination#education#health#sexualfreedom#noviolence#noabuse#liberty#now#everywhere#foreverybody#womensupportingwomen#womenempowerment#womenempoweringwomen#yes!

7. März 2024

Zum Tag der gesunden Ernährung

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung gehört zu den wichtigen Säulen für Gesundheit und Wohlbefinden, einer guten Balance, Energie und Fitness! In meiner Praxis gehört daher eine persönliche, alltagstaugliche und individuell angepasste Ernährungsberatung immer auch zu den Therapieempfehlungen. Unterstützen kann man … Weiterlesen

2. Januar 2024

Happy new year 2024!

Happy new year 2024!! Ich wünsche euch und uns allen, dass es ein friedliches, liebevolles und leichtes Jahr wird – voller Energie, Balance, Gesundheit, Genuss und schönen Begegnungen und Momenten! #happy #healthy #new #year #happynewyear #2024 #Letusmakethisplaceabetterplaceagain #together #peace #love … Weiterlesen

17. November 2023

Black Friday auch bei mir!

Hey Hey Hey – Black Friday gibt es auch bei mir! Und zwar für meine Beratungen als Gesundheits- und Präventionscoach! Heute geht es los und bleibt für eine Woche: 20 % Rabatt für eine umfassende Beratung zu den wichtigen Säulen … Weiterlesen

25. Oktober 2023

„Jung und gesund bleiben von innen!

Bitte merkt euch bei Interesse diese Termine vor: Kommt gerne am Montag, 20. November oder am Dienstag, 21. November 2023 zu mir zu den nächsten Themenabenden. Um 18.00 Uhr geht es jeweils los und bei Getränken und kleinen Snacks in … Weiterlesen

21. September 2023

Woche der Demenz

Diese Woche ist die Woche der Demenz – heute ist der Welt-Alzheimer-Tag…. Am 21. September finden seit 1994 in aller Welt vielfältige Aktivitäten statt, um die Öffentlichkeit auf die Situation von Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen aufmerksam zu machen. … Weiterlesen

31. August 2023

Immer wieder Darmgesundheit!

Heute Vormittag stehen zwei Stunden Praxisarbeit ohne Patient*innen auf dem Programm bzw. auf dem Tisch: Mikrobiomtherapie bedeutet auch individuelle Empfehlung für den jeweiligen individuellen Darm… Was braucht der Darm: welche Darmbakterien, in welcher Dosierung, wie lange und in welcher Reihenfolge? … Weiterlesen

26. Februar 2023

„Sexy Sixty“ – There is no body B!

Entertainer Thomas Hermanns wird in einer Woche 60  Jahre alt. Aus diesem Anlass erscheint sein Buch „Sexy Sixty“. Er hat mich dazu interviewt. Thema des Gesprächs war, wie ich sagte: „There is no body B“! Wir haben uns über die … Weiterlesen

14. Februar 2023

Happy LOVE day!

LOVE! Ich wünsche allen einen wunderbaren LIEBES-Tag – natürlich soll das nicht nur für heute gelten, sondern für alle Tage! Und: mehr denn je braucht diese Welt gerade LIEBE! Schon der berühmte Arzt Paracelsus wusste es – Liebe ist die … Weiterlesen

9. Februar 2023

Der Countdown läuft!

Liebe Leute – der Countdown läuft! Zurück von einer sehr inspirierenden Reise nach Thailand und Vietnam bereite ich gerade die bevorstehende Fasten-Entlastungs- und Stärkungszeit in meiner Praxis vor. WER IST DABEI? WER MACHT MIT? Am Mittwoch, 22. Februar beginnt die … Weiterlesen